Qu'est-ce que l'hypnose ?

 

Bien loin de l'hypnose de spectacle, l'hypnose thérapeutique (Ericksonienne) vous plonge dans un état de relaxation profonde permettant d'accéder à votre inconscient. C'est un état modifié de conscience entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion, qui permet de travailler en profondeur et d'installer des résultats durables. 

 

Il faut savoir que l'inconscient ne prendra que ce qui est bon pour lui. De ce fait, l'hypnose ne peut pas vous faire faire des choses contre votre volonté. En ce sens, le désir et la volonté du patient sont la base de la réussite de l'hypnose. Par exemple, sur une personne ne souhaitant pas réellement se libérer du tabac, l'hypnose (comme toute autre méthode) sera donc inefficace.

 

L'inconscient est au service du conscient. L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient pour vous aider à atteindre vos objectifs. Les angoisses, les phobies, les peurs sont provoquées par un évènement ou une émotion qui peut être totalement indépendante. L'hypnose permet d'en trouver la cause pour pouvoir la traiter. 

 

Il faut savoir que 98 % des personnes sont hypnotisables.

 

 

 

LES CHAMPS D'ACTION

 

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Céline AZIZA

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